Träningsvärk!

Var på Body Pump igår, och det var några veckor sen sist så idag känns det! Ska se om jag kan klämma in lite pump då och då, ganska halvtrist träning, men samtidigt så får man sig en hyffsad genomkörare.

Idag började det kännas som att våren är på G, äntligen kan man börja gå ut och gå utan att halka å slå ihjäl sig :) Ser verkligen fram emot våren nu! Katterna också! Zoë var ute jättemycket idag, tom Trinity som gömt sig hela vintern tittade ut :)

Tränat nu :)

Så jag körde ett program från Zuzanas blog. Jag gjorde den på 19m 23s vilket känns hyffsat, men jag fuskade nog lite mycket :) Armhävningarna med klapp på axeln klarade jag bara de sex första på tå, resten blev på knä. Första magövningen hade jag benen fixerade och lyfte bara överkroppen till ett V, andra magövningen körde jag med aningens böjda ben. Är lite klen/tung så klarar inte mer än ett par korrekt. Tricepsövningen hade jag böjda ben i ca 120 grader, så den blev rätt mycket enklare. Resten utförde jag utan fusk (tror jag).

Nu är det dusch, packa och dra till Lund som gäller :)

Zumba inställd!

Nej!!! :( Instruktören är sjuk så zumban är inställd :/ Ska se om jag kör nått av Zuzanas program från Bodyrock.

Fast lite bra var det ju, ska ner till Lund ikväll, å då slipper det bli så himla sent!

Yoga - trist, men...

Ok, har varit på power yoga idag, tycker inte alls det är skoj... Känner dock rejält att det är bra för mig och kan nog försöka stå ut med ett pass varannan vecka.

Imorgon är det dags för core + zumba igen :) Så kul det ska bli :D Sen drar jag direkt från gymmet ner till Lund för att vara med i en Othello-turnering, ska bli skoj det med :)

Body Combat igen!

Japp, var på Body Combat idag, sååå jäkla kul :D Det värsta (bästa?) var att jag fick ta min hårsnodd och sätta fast i byxorna istället, för de höll på att trilla ner ordentligt under passet, kanske börjar bli lite resultat nu :)

Har inte skrivit på ett tag, men har haft det rätt bra de senaste dagarna. Lördagen spenderade jag på en bröllopsfest (after wedding party) jätteskoj var det :) Innan jag drog dit körde jag detta programmet gjorde det på 28 minuter vilket var rätt kasst egentligen, men det kan bara bli bättre!

Fredags var jag på Zumba och Core, blir bara mer å mer förtjust i Zumba, riktigt skoj! Bara att leka järnet :D

Katter...

Vaknade i morse när min sambo skulle till jobbet, som vanligt, å fick höra att våra "underbara" små kissar hade rivit halva lägenheten under natten. Jag tror dock att han tog itu med det mesta för lägenheten såg rätt normal ut när jag gick upp sen :)
Å ja, jag har en sambo som jag bott tillsammans med i några år nu och tillsammans har vi två stycken katter som heter Zoë och Trinity (kallad Trin). Ska lägga upp bilder på dessa små godingar senare!

Igår var jag på Body Combat, riktigt skoj! Vi var bara 10 st i klassen (brukar vara mer än dubbla) men jag antar att det berodde på vädret och begränsad framkomlighet i Stockholm. Vi som var där körde järnet i alla fall och en del speglar var helt igenimmade när passet var över :D Ska ta och damma av min gamla pulsklocka sedan så jag kan slänga upp mina värden här sedan, brukar få rätt höga pulstoppar vilket motiverar ännu mer!

Ska snart springa (gå) iväg och hämta ett paket som väntar på posten :) Har beställt nya träningsskor! Fått lite ont i fötterna senaste tiden när jag kört och det beror alldeles säkert på mina alldeles för gamla och slitna skor. Håll tummarna för att de passar!

Skapat en blog!

Ok, då var det dags! Jag har skapat en blog, något som jag smått funderat på ett tag men alltid skjutit åt sidan 'kommer ändå aldrig följa upp den' nu är det upp till bevis!
Ett av mina absolut största intressen är träning, tidvis har jag haft ganska slappa perioder utan att riktigt bry mig tillräckligt, men nu ska det bli slut med det! Jag hoppas och tror att med hjälp av bloggen kommer jag att nå de resultat jag önskar :)

Snart bär det av på Body Combat, vilket är mitt absolut no.1 favoritpass!
På återseende!