Så har det väl inte hänt så jättemycket! Var på Body Combat-releasen dagen efter Body Pump, var ett helt ok pass, men tyvärr måste jag säga att det var svårt att ta ut sig helt på det... Kanske blir bättre när man lärt sig det, men det kändes som att det var aningens mindre tungt (konditionsmässigt) än tidigare. Grymma låtar för ben och mage dock! De var jobbiga och roliga :)
Igår var jag ute och sprang en vända, kändes väl inte helt sådär jättepiggt, fick en ganska dålig km-tid på strax över 6 min. Var lite seg efter fredagens superjobbiga rygg å benpass, tog verkligen allt ur mig där! Å då hade jag inte alls lust att träna från början^^
I övrigt så har jag väl tränat nått varje dag, hade vilodag i torsdags, men istället jobbade jag hela kvällen (inget slöjobb...). Försöker variera lite mer nu än hur det var under FF, känns bättre så :) Idag blev det dock ett FF-pass med hopprepsintervaller som konditionsdel.
Testade ett par jeans idag, har berättat tidigare om att jag köpte två par jeans i samband med skolstarten i höstas... Dessa satt då supertrångt och jag fick knappt på mig dem... Försäljaren sa att de skulle sitta så och jag köpte väl argumentet... Dock var det inte lika roligt sen, för jag ville ju "gå in dem" innan jag använde dem offentligt så det ledde till att jag aldrig hade dem... Sen blev de för små (hehe)... För några dagar sen hade jag dem på mig! På restaurang tom, och de satt så bra :) Det roliga är att jag var övertygad om att de jag hade var dem med hög midja (den satt inte jättehögt, men de satt bra!). Idag när jag gick igenom garderoben hittade jag det andra paret, och dessa var de med hög midja! Testade dem, och tyvärr är de för stora i midjan nu, ca 5cm :( Men det går nog med skärp! Skärp behövde jag ha till de andra med, de var också lite för stora, men kanske bara 2-3cm.
Läste om någon diet idag... Den går typ ut på att man ska äta allt man behöver under några timmar och i övrigt fasta... Periodisk fasta kallades det... Funderar på om jag vågar testa :) Verkar ganska lovande i alla fall!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar