Skärpning!

Trodde att lite jobb skulle få mig att komma tillbaka i bra matrutiner, men icke, har visserligen ätit minst ett lagat mål mat om dagen men det har inte varit bra nog, alls... Har sovit för länge och kommit totalt i ofas med kosten, tyvärr...

Träning har det blivit i alla fall, alla dagar, mestadels FUSTRA, på lördagen blev det inte så mycket dock, körde lite stå på huvudetträning och sedan träning med medicinboll och pilatesboll, resulterade i alla fall i träningsvärk som håller i sig än :) (magen) Annars blev det bara den träning jag får gratis på jobbet (jobbar stående).

Idag har jag fått hem nya kastruller och en stekpanna och kockkniv från OBH Nordica, har inte haft chans att testa dem ännu, men det verkar lovande :) Kniven har en riktigt skön tyngd och resten verkar vara av mycket god kvalitet :)

Ikväll blev det en sen löprunda, kändes bra :) Hade fin energi och orkade "mata på" lite och gå ifrån bekvämlighetstempot :) Kom ca 5,7km på 30 min, helt ok!